Mindannyiunknak hasznos lehet most az immunrendszerünkre való odafigyelés, különösen, ahogy megérkezik a hidegebb idő. A gyógyszereket jelentős részben kiválthatjuk a megelőzéssel, ha olyan bio élelmiszereket fogyasztunk, amelyek ellenállóbbá teszik a szervezetünket. Az egyik ilyen fantasztikus hazai termésünk a homoktövis, ami többet tud, mint gondolnánk. Egészséges snack termékünkben meg is találhatod mint fő hozzávaló!
Sokrétű egészségvédő hatása van
A bio élelmiszerek egyik királya
Ha kicsit máshonnan, a kínai gyógyászat felől közelítjük meg, a homoktövist az őszi-téli étrendben érdemes használnunk. Mivel a savanyú íz összehúzó hatású, a bőr pórusaira is ilyen hatással van, így segít benntartani a testben a meleget. (Egyébként nyárra is ajánlja a kínai 5 elemes étrend a savanyú ételeket hűtő hatásuk miatt.) Ez a látványos bogyós gyümölcs igazi itthon termő szuperélelmiszerünk, amit már bevettünk az healthy snack Csinták hozzávalói közé. A homoktövises Csinta sok almából és némileg kevesebb homoktövisből áll. Hogy miért? Mert ez a bogyós termés savanyú, de nagyon. Eközben van az ízében egy érdekes, kellemes fűszeresség is. Önmagában nem szokták fogyasztani a homoktövist, ember legyen a talpán, aki magában megeszi. Szerencsére – nem véletlen – számtalan más, kellemes formában hozzájuthatunk. Közismert például a homoktövis velő, homoktövislé, ezt drogériákban is megtaláljuk. És ez még nem minden 🙂 A leveleket szárítva teának is szokták használni. Ez ugyanis szintén komoly immunerősítő, C-, B1-, B2-vitaminokat és számtalan más jó hatású vegyületet tartalmaz. A ‘homok aranya’ leveleit a népi gyógyászatban is kipréselik. Lekvárként, szörpként is fogyaszthatjuk, de jó tudni, a hőkezelés miatt elveszik a hatóanyagok egy része – azt érdemes hozzátenni, a mi Csintáink alacsony hőmérsékleten szárítva készülnek. Érdemes tudni, hogy a Csinta talán az egyetlen módja, hogy – az almával kevert – homoktövist a leghatékonyabb formában, nyersen fogyaszthassátok! 
Mézbe keverve vagy Csintás sütiként
Kipróbálható például otthon mézbe keverve és eltéve a homoktövis bogyó. Ez a keverék be fogja aranyozni a telünket! És természetesen szeretettel ajánljuk Nektek a homoktövist Csinta formában is. Finom, jóízű, tiszta nyers gyümölcs formában fogyaszthatjátok így, és a gyerekek is biztos szívesen esznek belőle. Ez az egészséges snack a legtáplálóbb és egyben legnépszerűbb tízórai, uzsonna ötletek közt lehet most ősszel. A Csinta receptek közt is található homoktövises süti, kipróbálhatjátok édesség formájában is ezt a gyönyörű nyári színű, kellemes ízű almás-homoktövises gyümölcslapot.
