Gondoltatok már arra, hogy Csintával lehet fogyókúrázni? – A szuper egészséges nasi

Vegán snack termékeinkkel nem csak teljesen természetesen, adalékmentesen lehet nassolni. Abban is segíthet, ha valaki szeretne a felesleges kilóitól megválni. Örömmel hallottunk Katiról, aki kipróbálta a nyers gyümölcsből készült finomságot, mint új, egészséges étrendje kiegészítőjét. Most az ő tapasztalatait osztjuk meg Veletek, mire jó még ez az egészséges nasi, amire nem gondolnánk feltétlenül, és őszintén reméljük, lesz, akinek segít. 🙂

Kati – aki Csillaghegyen lakik – február elején döntött a változtatás mellett egészségügyi panaszok miatt. Egy szakember javaslatára belevágott egy diétába, aminek során elhagyta a glutént, a tejet és a cukrot.

Ezt követően 2-3 héttel átváltott egy fogyókúrára, és elkezdte a kalóriákat számolni, mindezt sportolással – zumbával – kiegészítve.

Mikor ezzel is elkezdett foglalkozni, akkor vette észre, hogy például egy marék kesudió nem kevés kalória, és így nem igazán válik be – pedig a glutén-, tej- és cukormentes étrendbe tökéletesen beleillene.

Így egy olyan ‘speciális’ ételt kellett keresnie, amit minden szempontból lehet fogyasztani, és így került a képbe a Csinta.

Ez a bio édesség szuper azoknak, akiknek valamilyen ‘mentes’ diétát kell követniük, mivel színtiszta természetes gyümölcs.

Mire lehet a legjobban használni a fogyókúránál a Csintát?

Katinál desszertként vált be, mivel egy szokása volt, amitől nehéz (avagy lehetetlen) volt megválni, a nassolás.

Előtte sem evett túl nehéz, hagyományos ételeket – a férje pedig vegetáriánus -, de az életébe beleivódott a napi édesség, keksz, péksütemény illetve sajt evés.

Az édességek, pékáruk fogyasztásáról – például a munkahelyi közösen fogyasztott nápolyikról – Katinak sikerült átváltania arra, hogy a 400-500 kalóriás ebédje után desszertként megeszik egy tölcsért. (Napi 1200 kalóriát célzott meg – a profik kedvéért 🙂 )

Egészséges nasi és egyben kalóriaszegény

Ezáltal a nassolás is ‘kivitelezhető’, és mivel egy kalóriaszámláló oldal szerint egy vegán snack Csinta tölcsér 100 kalória, ezért ez semmi gondot nem okoz a fogyókúrában.

Azoknak, akiknek a cukor, édesség, esetleg a hagyományos péksüteményről való leszokás jelent gondot, Kati véleménye szerint ezt a vegán finomságot érdemes kipróbálniuk. Mindenkinek mást nehéz elhagyni, van aki könnyedén lemond a cukros dolgokról, de nem bírja ki hagyományos húsételek nélkül, másnak a hízlaló tejtermékek kihagyása nehéz.

“Mivel délutánonként mindig ettem édességet, ezért nekem a minden mentes étkezés megkezdésekor egy reménysugár volt, hogy ebéd után megeszem egy tölcsért” mondja Kati, aki egy nadrágméretet fogyott, mióta váltott.

“Nem untam meg azóta sem, a meggyes a kedvencem.”

Mikor a Csinta felváltja a munkahelyen a sütizést:)

A sikert az is mutatja, hogy a munkahelyén mások is rájártak a Csintájára, és van, aki azóta már maga is rendelt. Igen, a jelenség létezik – nemcsak gyerekek kapnak rá erre a vegán édességre. 🙂

Akik édesszájúak, vagy csak megesznek néha valami finomságot, azok ezt a Csintával könnyedén meg tudják oldani. Mindeközben semmilyen adalékanyagot, hozzáadott cukrot vagy színezéket nem visznek be a szervezetükbe.

A fogyókúrába a gyümölcsök, zöldségek a rosttartalmuknál fogva is tökéletesen beleillenek. Ez a finomság tehát nemcsak a gyerekek táplálkozásának lehet része, bárki használhatja arra, ha természetesebb, ‘testbarátabb’ étkezésre váltana át, akár ha fogyni szeretne.

Ha kevés kalóriát tartalmazó, bio tízórai vagy uzsonna ötleteket keresünk, felnőtteknek is jó szívvel ajánlható a szárított gyümölcs tekercs vagy tölcsér.

Sok sikert kívánunk mindenkinek, aki belevág akár fogyókúrába, akár egészségesebb életmódba, és ajánljuk szeretettel a vegán snack Csintáinkat. 🙂 ❤️